Upotreba
Preporučena doza je od 30 ml/dan, pa na više, ovisno o dobi i zdravstvenom stanju osobe.
Najbolji efekti se postižu kada se sok pije ujutro, natašte (pola sata prije jela, kafe…). Sok piti u manjim gutljajima, svaki gutljaj duže miješati u ustima, jer na taj način ulazi direktno u krvotok i djelovanje je brže (osobe koje imaju problema s desnima trebaju tome posvetiti veću pažnju). Sok može isprva imati malo neugodan miris i okus te može obojiti mokraću u ružičastu ili crvenkastu boju i ne morate zbog toga biti zabrinuti.




