Upotreba
Za skraćivanje vremena potrebnog da zaspite:
Odrasli uzimaju 2 kapsule na dan, najbolje navečer kratko prije spavanja.
Za ublažavanje subjektivnih osjećaja povezanih s promjenom vremenskih zona pri putovanju (jet-lag):
Odrasli uzimaju 1 do 2 kapsule prije spavanja prvog dana putovanja, te sljedećih nekoliko dana po dolasku na odredište.
Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti.
Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom.
Ne preporučuje se trudnicama, dojiljama i osobama mlađim od 18 godina.
Osobe koje koriste proizvod ne bi trebale voziti ili upravljati strojevima u periodu od barem 2 sata nakon uzimanja.
